Kit Proteína Alberto Serfaty - 7 dias

1 dia

858Kcal
Almoço
228kcal
R$ 34,90

(759) Tagine de Peixe (220g) - R$ 34,90

Lanche tarde
179kcal
R$ 12,90

(856) Croquete de Frango (100g) - R$ 12,90

Jantar
451kcal
R$ 29,90

(1290) Escondidinho de Carne Proteico com Mix de Queijos (230g) - R$ 29,90

2 dia

525Kcal
Almoço
207kcal
R$ 34,90

(1219) Iscas de Filé Aceboladas Proteico (220g) - R$ 34,90

Lanche tarde
95kcal
R$ 12,90

(970) Pizza de Peru Low Carb (100g) - R$ 12,90

Jantar
223kcal
R$ 29,90

(1195) Frango à Parmegiana (220g) - R$ 29,90

3 dia

530Kcal
Almoço
228kcal
R$ 34,90

(93) Filé ao Molho Mostarda Acompanha Abobrinha Sauteada (180g) - R$ 34,90

Lanche tarde
83kcal
R$ 12,90

(629) Mini Kibe de Frango com Quinua (60g) - R$ 12,90

Jantar
219kcal
R$ 29,90

(574) Saint Peter com Crispy e Alho Porró (190g) - R$ 29,90

4 dia

598Kcal
Almoço
197kcal
R$ 24,90

(100) Lasanha de Abobrinha à Bolonhesa (170g) - R$ 24,90

Lanche tarde
115kcal
R$ 12,90

(971) Pizza de Queijo Low Carb (95g) - R$ 12,90

Jantar
286kcal
R$ 29,90

(1072) Sobrecoxa Cítrica ao Forno e Sauteé de Espinafre (200g) - R$ 29,90

5 dia

586Kcal
Almoço
275kcal
R$ 34,90

(78) Escalope ao Molho de Espinafre e Gorgonzola (130g) - R$ 34,90

Lanche tarde
83kcal
R$ 12,90

(629) Mini Kibe de Frango com Quinua (60g) - R$ 12,90

Jantar
228kcal
R$ 29,90

(135) Lasanha de Berinjela (250g) - R$ 29,90

6 dia

521Kcal
Almoço
246kcal
R$ 34,90

(806) Salmão com Creme de Espinafre (200g) - R$ 34,90

Lanche tarde
75kcal
R$ 8,90

(1215) Pão de Iogurte Low Carb e Parmesão (45g) - R$ 8,90

Jantar
200kcal
R$ 34,90

(858) Frango à Caçadora e Cogumelos (230g) - R$ 34,90

7 dia

630Kcal
Almoço
271kcal
R$ 29,90

(883) Estrogonofe de Frango Proteico (250g) - R$ 29,90

Lanche tarde
106kcal
R$ 14,90

(628) Torta Proteica de Queijos (55g) - R$ 14,90

Jantar
253kcal
R$ 24,90

(79) Polpetone de Carne Recheado com Muçarela (210g) - R$ 24,90